2010-10-08
禁煙生活1~2週目
|チャンピックス錠を飲み始めてから、今日で2週間目が終わりです。
これまでの1~2週間がどうだったかと言うと…
1日目31本
前の日記に26本と書いてあったのは、誤りで本当は31本でした。
2日目46本
本数が多くなり気分が凹む。
3日目36本
いつもと変わらない本数、味はまずいんだけどね…
4日目36本
この日からチャンピックス錠1日1錠から、朝夕の2錠に増える、しかし吸った本数の変化なし、激しく凹むw
5日目10本
一気に3分の1になった!前日の憂鬱さが晴れていくw
6日目17本
調子に乗りすぎた…
7日目10本
喫煙ラストの日、出来るだけ本数を控えたかったのですが、それでも10本。
明日からの禁煙が不安になる。
10月2日~8日(第2週目)
禁煙の始まり。
チャンピックス錠、朝夕飲む。
禁煙には、今のところ成功!
ただ、タバコが吸いたくて仕方ない時がある。
徐々にそれも無くなっていくのだろうか…
10月8日
今日禁煙外来に行き、第3週目~第4週目のチャンピックス錠を処方してもらう。
3080円でした。
2010-09-25
チャンピックス錠を飲み始めてて~初日~
|今朝、チャンピックス錠を飲みました。
今日の喫煙本数は26本、普段とあまり変わりがありません。
ただ、タバコの味が微妙に違うように感じました。
吸っててあまりおいしくない。
それでも吸ってしまうのは、習慣のせいだな~
明日からそれを意識して本数を減らしていきます。
カルドセプトDSに全く関係ない話なので、毎日日記UPするのはやめることにします。
ツイッターとmixiの日記で経過報告します。
この日記は週1回ぐらいで経過報告する事にします。
2010-09-24
ねんがんの チャンピックス をてにいれたぞ!
|チャンピックスって何?という人が、多いと思いますw
禁煙補助薬です~
ここ最近タバコの本数が増えて来たので、健康面で心配になり、今日禁煙外来に行ってきました。
目前にタバコ値上げもひかえてるしね。
医者のレクチャーの後、問診を受け、ねんがんのチャンピックスをてにいれたぞ!っていう感じです。
これが私の救世主になるはずw
これで禁煙します。
経過出来るだけ日記に書き留めておこうと思います。
ryotaro_s吸わなくてすめばそのほうがいいですよねー。でもぼくは今のところやめられない(泣笑)。経過楽しみにしております。
mizuha0720ほうたるさんへ
出来たら毎日、経過報告で日記書いてみます。
どうなるかお楽しみに~w
Kaichiわたしもチャンピックス飲んでるよ
今3週目に入ったとこ
保険が使えるって素晴らしいよね
mizuha0720カイチさんへ
3週目って事はもう禁煙中ですね~
色々聞いてみたいけれどw
保険が使えて良かったです。
初診は3110円でした。
2010-08-23
お久しぶりです~近況報告や人狼が遊べるフリーソフトの紹介など~
|お久しぶりです。
少しの間休部しますと言ってから、3ヶ月経っちゃいました。
今は、11月末にある、法律関係の資格を取るために勉強してます。
あとネットで、ゲームのフリーソフトを探しているときに、セプト部で流行った
(今でも、やってるんでしょうかね?)人狼のゲームがあったので、紹介しておきます。
絶対的人狼
ttp://www.geocities.jp/steppersstop/index.html
興味のある方は、先頭にhを付けたしてください。
1人で遊べるちょっと特殊な、人狼ゲームです。
セーブが1つしかない・推理材料が少なすぎて、最後は運任せの二択になる場合がある。
などちょっと、不便な点がありますが、結構はまります。
話が大きく脱線しましたが、とりあえず11月まで勉強頑張らないと。
セプト部にまた復帰しますので、その時はよろしくお願いします。
あ、ついたーも放置してるやw
tendon-blockフォロー確認してもらえてどうもww
yatuhimeおかえりなさいましー(´ー
私は値上げ後逆に吸う本数増えてしまったのですが・・・。