Hatena::Groupculdcept-ds

瑞葉は禁煙中 このページをアンテナに追加 RSSフィード

2010-10-08

禁煙生活1~2週目

00:47 | 禁煙生活1~2週目 - 瑞葉は禁煙中 を含むブックマーク はてなブックマーク - 禁煙生活1~2週目 - 瑞葉は禁煙中 禁煙生活1~2週目 - 瑞葉は禁煙中 のブックマークコメント

チャンピックス錠を飲み始めてから、今日で2週間目が終わりです。

これまでの1~2週間がどうだったかと言うと…


1日目31本

前の日記に26本と書いてあったのは、誤りで本当は31本でした。


2日目46本

本数が多くなり気分が凹む。


3日目36本

いつもと変わらない本数、味はまずいんだけどね…


4日目36本

この日からチャンピックス錠1日1錠から、朝夕の2錠に増える、しかし吸った本数の変化なし、激しく凹むw


5日目10本

一気に3分の1になった!前日の憂鬱さが晴れていくw


6日目17本

調子に乗りすぎた…


7日目10本

喫煙ラストの日、出来るだけ本数を控えたかったのですが、それでも10本。

明日からの禁煙が不安になる。


10月2日~8日(第2週目)

禁煙の始まり。

チャンピックス錠、朝夕飲む。

禁煙には、今のところ成功!

ただ、タバコが吸いたくて仕方ない時がある。

徐々にそれも無くなっていくのだろうか…


10月8日

今日禁煙外来に行き、第3週目~第4週目のチャンピックス錠を処方してもらう。

3080円でした。

taki77taki772010/10/09 01:36着々と禁煙へ向かってるようでいいなあ。
私は値上げ後逆に吸う本数増えてしまったのですが・・・。

yatuhimeyatuhime2010/10/09 08:01頑張ってるね!ふぁいとーふぁいとー!

2010-09-25

チャンピックス錠を飲み始めてて~初日~

00:13 | チャンピックス錠を飲み始めてて~初日~ - 瑞葉は禁煙中 を含むブックマーク はてなブックマーク - チャンピックス錠を飲み始めてて~初日~ - 瑞葉は禁煙中 チャンピックス錠を飲み始めてて~初日~ - 瑞葉は禁煙中 のブックマークコメント

今朝、チャンピックス錠を飲みました。

今日の喫煙本数は26本、普段とあまり変わりがありません。

ただ、タバコの味が微妙に違うように感じました。

吸っててあまりおいしくない。


それでも吸ってしまうのは、習慣のせいだな~

明日からそれを意識して本数を減らしていきます。


カルドセプトDSに全く関係ない話なので、毎日日記UPするのはやめることにします。

ツイッターとmixiの日記で経過報告します。

この日記は週1回ぐらいで経過報告する事にします。

2010-09-24

ねんがんの チャンピックス をてにいれたぞ!

21:38 | ねんがんの チャンピックス をてにいれたぞ! - 瑞葉は禁煙中 を含むブックマーク はてなブックマーク - ねんがんの チャンピックス をてにいれたぞ! - 瑞葉は禁煙中 ねんがんの チャンピックス をてにいれたぞ! - 瑞葉は禁煙中 のブックマークコメント

チャンピックスって何?という人が、多いと思いますw

禁煙補助薬です~


ここ最近タバコの本数が増えて来たので、健康面で心配になり、今日禁煙外来に行ってきました。

目前にタバコ値上げもひかえてるしね。


医者のレクチャーの後、問診を受け、ねんがんのチャンピックスをてにいれたぞ!っていう感じです。


これが私の救世主になるはずw

これで禁煙します。

経過出来るだけ日記に書き留めておこうと思います。

ryotaro_sryotaro_s2010/09/24 22:30吸わなくてすめばそのほうがいいですよねー。でもぼくは今のところやめられない(泣笑)。経過楽しみにしております。

mizuha0720mizuha07202010/09/24 23:26ほうたるさんへ
出来たら毎日、経過報告で日記書いてみます。
どうなるかお楽しみに~w

KaichiKaichi2010/09/25 11:58わたしもチャンピックス飲んでるよ
今3週目に入ったとこ
保険が使えるって素晴らしいよね

mizuha0720mizuha07202010/09/25 15:18カイチさんへ
3週目って事はもう禁煙中ですね~
色々聞いてみたいけれどw
保険が使えて良かったです。
初診は3110円でした。

2010-09-12

言葉が出てこない…

17:05 | 言葉が出てこない… - 瑞葉は禁煙中 を含むブックマーク はてなブックマーク - 言葉が出てこない… - 瑞葉は禁煙中 言葉が出てこない… - 瑞葉は禁煙中 のブックマークコメント

今日、日記を書こうと、最近更新された日記のページを開いてみると。


ある人の日記が消えていた…


入部した時から、ずっと親切にしてもらってた人です。

ショック、言葉が出てこない…

2010-08-23

お久しぶりです~近況報告や人狼が遊べるフリーソフトの紹介など~

12:14 | お久しぶりです~近況報告や人狼が遊べるフリーソフトの紹介など~ - 瑞葉は禁煙中 を含むブックマーク はてなブックマーク - お久しぶりです~近況報告や人狼が遊べるフリーソフトの紹介など~ - 瑞葉は禁煙中 お久しぶりです~近況報告や人狼が遊べるフリーソフトの紹介など~ - 瑞葉は禁煙中 のブックマークコメント

お久しぶりです。

少しの間休部しますと言ってから、3ヶ月経っちゃいました。


今は、11月末にある、法律関係の資格を取るために勉強してます。


あとネットで、ゲームのフリーソフトを探しているときに、セプト部で流行った

(今でも、やってるんでしょうかね?)人狼のゲームがあったので、紹介しておきます。


絶対的人狼

ttp://www.geocities.jp/steppersstop/index.html


興味のある方は、先頭にhを付けたしてください。

1人で遊べるちょっと特殊な、人狼ゲームです。

セーブが1つしかない・推理材料が少なすぎて、最後は運任せの二択になる場合がある。


などちょっと、不便な点がありますが、結構はまります。


話が大きく脱線しましたが、とりあえず11月まで勉強頑張らないと。

セプト部にまた復帰しますので、その時はよろしくお願いします。


あ、ついたーも放置してるやw

tendon-blocktendon-block2010/08/23 17:49フォロー確認してもらえてどうもww

yatuhimeyatuhime2010/08/23 23:28おかえりなさいましー(´ー